2015年5月4日晚7點🐴🤛，意昂3-【意昂3一站式服务】满足您的所有需求！誠邀我國首位世界健美“雙冠王”——姜熹先生在意昂3館109專業教室進行了精彩講座和交流🩷。本次講座由意昂3學院社體教研室主任王曉軍主持𓀇👻，意昂3學院王大鵬院長和2014級社會意昂3指導與管理專業學生認真聽取了報告，並與姜熹先生做了親切交流🙆🏻♂️。
王大鵬院長與世界健美雙冠王姜熹合影
姜熹先生與意昂3學院同學合影
姜熹，北京人，從14歲開始健身🧎♂️⏬，通過對健身健美的癡迷與刻苦的力量訓練✨，十多年後成為我國首位世界健美大賽的“雙冠王”。多次代表中國參加國際比賽獲得冠亞軍，尤其在2008年參加世界自然健美錦標賽中，獲得國際組重量級冠軍和全場冠軍。講座過程中，姜熹先生與師生分享了自己的健身成長經曆。在談到健身行業時他講到，健身不是一件一蹴而就的事情，一定要進行規律性的訓練🎞，健身過程中正確的動作很關鍵，動作不正確容易受傷🧖🏼♀️，健身不僅是在鍛煉身體👩🏻💻，更重要的是鍛煉心智。現場學生積極向“雙冠王”提問🪹，通過與學生們的問答互動，給大家提供了很多健身健美方面的知識與理念📄，也為將來有意向擔任健身教練的學生提供了幫助和指導🦸🏿♂️。（作者：高明 編輯：朱小亮）
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